Agora não tem desculpas para ñ tomar leite hein. Já sabemos que é ótimo pra saúde dos ossos, dos dentes, mais vcs estão sabendo que pode ajudar emagrecer? É verdade, mas tomar leite puro todos os dias pode favorecer a perda de peso, segundo uma pesquisa da Universidade do Estado do Rio. O cálcio ajuda a normalizar o metabolismo e inibe a produção de cortizol, um hormônio que pode acumular gordura, principalmente, no abdômen. Recomenda para os adultos entre dois e três copos de leite por dia puro viu, ah e ñ vão se entupir de leite achando que vão secar da noite pro dia haha, ñ é isso ele vai ajudar, se ñ o efeito pode ser o contrario né ai vcs ñ vão gostar rsrsr.
Uiaa! Que boa noticia!! Eu nao sabia dessa! Tomo leite puro gelado a noite antes de dormir .... pq não gosto mto de leite fervido rsrs ... pensava ate q fazia mal hauahau .... depois dessa vou repensar o assunto! ótimo blog^^ bjux
Criamos este blog para compartilharmos nossas experiências sobre tudo que envolve as mulheres e os homens também, claro. Beleza(acho que vamos falar mais desse kkk), saúde, família, moda, decoração e muitos outros assuntos.
Tenho este espaço como uma uma distração, nada de cobranças e regras, um passa tempo , um local onde e possa vir o dia e a hora que desejar mostrar um pouco do que sabemos e também aprender com vocês, e ainda fazer amizades, como algumas que conheci por meio deste blog.
Fico feliz por cada seguidor, sei que seguem por ter gostado de verdade do blog! Obrigada por estarem aqui!
Deixe aqui seu comentário, crítica, ou sugestões. Desde já obrigada pela visita !!!
5 Mulheres e algum homem rs?:
pode ser leite em pó ?eu não gosto de leite comum puro....leite em pó pelo menos tolero.....
aiai....leite é tão saudavel, mas eu nao suporto o gosto....o que fazer?
Confesso que também não curto o gosto
Uiaa! Que boa noticia!! Eu nao sabia dessa! Tomo leite puro gelado a noite antes de dormir .... pq não gosto mto de leite fervido rsrs ... pensava ate q fazia mal hauahau ....
depois dessa vou repensar o assunto!
ótimo blog^^
bjux
mas pode adoçar com uma colher de açucar ? pq ae fica melhor hehe
Postar um comentário